Cake au poisson, carottes et 4 épices
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Cake au poisson, carottes et 4 épices
Pour 6 personnes
180g de farine
3 œufs
10cl de lait
10cl d’huile végétale
1 sachet de levure
50g de parmesan en copeaux
4 filets de poisson de 100g
3 carottes
1 c à s de 4-épices
Lavez et pelez les carottes. Râpez-les.
Dns un panier à cuit-vapeur, placez les 4 filets de poisson et les carottes râpées.
Laissez cuire 10-15min.
Préchauffez le four à 180°. Huilez un moule à cake.
Dans un saladier, mélangez la farine et la levure.
Dans un bol, battez les 3 œufs en omelette et mélangez avec le lait et l’huile. Salez et poivrez.
Versez cette préparation sur la farine et mélangez jusqu’à ce que le mélange soit homogène.
Incorporez les 4-épices, le parmesan, le poisson écrasé et les carottes râpées. Mélangez délicatement.
Versez cette préparation dans le moule à cake et enfournez 30min.
Laissez refroidir 5min avant de démouler le cake.
Dégustez tiède ou froid.
Bon appétit
180g de farine
3 œufs
10cl de lait
10cl d’huile végétale
1 sachet de levure
50g de parmesan en copeaux
4 filets de poisson de 100g
3 carottes
1 c à s de 4-épices
Lavez et pelez les carottes. Râpez-les.
Dns un panier à cuit-vapeur, placez les 4 filets de poisson et les carottes râpées.
Laissez cuire 10-15min.
Préchauffez le four à 180°. Huilez un moule à cake.
Dans un saladier, mélangez la farine et la levure.
Dans un bol, battez les 3 œufs en omelette et mélangez avec le lait et l’huile. Salez et poivrez.
Versez cette préparation sur la farine et mélangez jusqu’à ce que le mélange soit homogène.
Incorporez les 4-épices, le parmesan, le poisson écrasé et les carottes râpées. Mélangez délicatement.
Versez cette préparation dans le moule à cake et enfournez 30min.
Laissez refroidir 5min avant de démouler le cake.
Dégustez tiède ou froid.
Bon appétit
Re: Cake au poisson, carottes et 4 épices
ca c'est une belle idée de cake ! ca change et c'est parfait pour un apéritif dinatoire
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